Η πλέον κατάλληλη εποχή για την επίσκεψη της Οίτης είναι η άνοιξη όπου όλο το βουνό είναι ένας ολάνθιστος κήπος. Οι υπόλοιπες εποχές όμως, είναι εξ΄ ίσου ενδιαφέρουσες καθώς η περιοχή λόγω της μεγάλης της υψομετρικής διαφοράς προσφέρει μεγάλες εναλλαγές τοπίου. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού στα "ψηλά" απολαμβάνει κανείς τη δροσιά του βουνού, ενώ το χειμώνα οι χιονισμένες πλαγιές της Οίτης προσφέρουν ένα εντυπωσιακό θέαμα

Η μικρή διαδρομή από την Υπάτη στο εκκλησάκι της Αρσαλής παρουσιάζει την ιδιομορφία να κινείται πάνω σε απότομα και απόκρημνα βράχια. Για τη διαδρομή καλόν είναι να υπάρχει μια σχετική ορειβατική εμπειρία. Επίσης χρειάζεται ένα καλό ορειβατικό παπούτσι. Πέραν αυτών δεν χρειάζεται κάποιος ιδιαίτερος εξοπλισμός. Αποφύγετε να πραγματοποιήσετε τη διαδρομή εάν βρέχει ή εάν η περιοχή είναι χιονισμένη.

Μέσες ημερήσιες θερμοκρασίες και ημέρες βροχής στη διαδρομή Υπάτη - Εκκλησάκι Αρσαλής

	ΙΑΝ.	ΦΕΒ.	ΜΑΡ.	ΑΠΡ.	ΜΑΙ	ΙΟΥΝ.	ΙΟΥΛ.	ΑΥΓ.	ΣΕΠΤ.	ΟΚΤ.	ΝΟΕ.	ΔΕΚ.
Υπάτη	4	5	7	11	17	22	24	23	19	14	9	5
Εκκλησάκι Αρσαλής	0	1	3	7	13	18	20	19	15	10	5	1
Μέρες βροχής	13	11	9	8	6	5	3	3	5	8	9	12

Στοιχεία της ΕΜΥ από τον πλησιέστερο μετεωρολογικό σταθμό. Από τις αναγραφόμενες μέσες ημερήσιες θερμοκρασίες, η θερμοκρασία κατά τις πρωινές ώρες είναι περίπου 2^ο χαμηλότερη, ενώ τις μεσημεριανές ώρες 3^ο - 5^ο ψηλότερη.

Μέση Ημερήσια Θερμοκρασία είναι το άθροισμα των μετρήσεων στις 8 το πρωί, στις 2 το μεσημέρι και στις 8 το βράδυ. Το άθροισμα τους (η μέτρηση στις 8 το βράδυ υπολογίζεται δύο φορές) διαιρείται με το 4.